Borderline ( tlp ), Bipolaridad, Esquizofrenia
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Esto no se me pasa

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bad Esto no se me pasa

Mensaje por Dana Show el Mar Sep 01, 2015 7:34 pm

Hola amigos. Me he sentido en estos días con un estado de ansiedad constante en los cuales los síntomas han sido muchos, desde vértigo, perdida de memoria, temblores, taquicardias, sudoración en las manos, desorientación, insomnio, perdida de apetito etc,,

Aun me quedan una semanas para ir al terapeuta ya que está de vacaciones y ninguno más que no sea el mío me atiende, me estoy desesperando, ya llevo varios días así, con llantos y un mal cuerpo,no se que hacer, ir a urgencias ya ni me vale por que lo que me dan no me hace nada, me deja igual o peor y lo malo es que piensan que voy por gusto cundo no es así.

No se si a alguno de ustedes les ha pasado alguna vez, si es asi, que han hecho para calmar todas estas sensaciones tan horribles.

ups:: tear
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bad Re: Esto no se me pasa

Mensaje por Admin el Miér Sep 09, 2015 3:58 am

Ya veras como se te va pasando, te voy a dar una herramienta muy efectiva sobre todo eso que sientes... Ve a la playa por la noche, camina descalza por la arena, y mete los pies en el agura, recorre toda la playa por el agua y mientras canta una canción alegre en voz alta, aunque parezca estupido, verás como se te va pasando y cada vez que te sientas asi, haz lo mismo, eso me lo recomentó a mi mi terapauta y la verdad que tenía razón, por eso te paso la idea a ti, ya me contarás en el caso de que lo hagas, como te vas sientido.

 Mucho ánimo preciosa.

besos flor besos4










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